Sehr viele Menschen leben das Leben eines anderen. Nicht, weil sie es wollen, sondern weil sie glauben, es müsse so sein. Vielleicht, weil ihre Kindheit ihnen ein Bild vermittelt hat, wie man zu sein hat. Vielleicht, weil sie nie gelernt haben, dass es Alternativen gibt. Und vielleicht auch, weil sie sich nie die Zeit genommen haben, sich selbst wirklich kennenzulernen.
Doch was ist wirklich wahr daran? Wie echt ist ein Leben, das auf Vorstellungen anderer basiert? Lass uns gemeinsam herausfinden, was es braucht, um zu Dir selbst zu finden.
Hinweis: Der vorliegende Artikel dient ausschließlich Informationszwecken und ersetzt keineswegs medizinischen oder therapeutischen Rat. Bei gesundheitlichen Beschwerden oder Fragen sollte immer ein qualifizierter Gesundheitsdienstleister oder Therapeut konsultiert werden.
Inhaltsverzeichnis
Wer bist Du wirklich?
Um irgendwo anzukommen, musst Du wissen, wohin Du willst. Um Dich selbst zu erkennen, darfst Du Dir zuerst die richtigen Fragen stellen:
- Welche Werte prägen Dich? Was ist Dir im Leben wichtig?
- Was möchtest Du erreichen? Welche Ziele hast Du?
- Wie gehst Du Deine Ziele an? Bist Du zielstrebig oder lässt Du Dich treiben?
- Passen Deine Wege zu Deinen Werten?
Gerade die letzte Frage ist entscheidend. Denn es kann sein, dass Du Dich in einem Lebensentwurf bewegst, der Deinen eigentlichen Werten widerspricht. Dann lebst Du gegen Dich selbst, oft ohne es zu merken.
Bist Du bei Dir – oder auf einem fremden Weg?
Falls Du das Gefühl hast, Dich selbst gar nicht so gut zu kennen, ist das kein Grund zur Sorge – aber ein klarer Hinweis. Beginne, Dir selbst zuzuhören. Es braucht Offenheit, Ehrlichkeit und ein wenig Mut.
Oft passt eines der folgenden Dinge nicht zum anderen:
- Deine Werte sind Dir nicht klar
- Deine Ziele sind vage oder fremdbestimmt
- Deine Wege führen Dich nicht dahin, wo Du hinwillst
Und selbst wenn Du Werte, Ziele und Wege benennen kannst, bleibt die entscheidende Frage: Sind sie miteinander stimmig?
Wenn das Innen nicht zum Außen passt
Ein Beispiel: Du möchtest helfen (Wert), hast das Ziel, Bedürftige zu unterstützen – doch lehnst Geld ab. Damit blockierst Du den Weg, über den Du dieses Ziel effektiv erreichen könntest.
Erkennst Du, was passiert? Deine Werte, Ziele und Wege widersprechen sich. Dein innerer Kompass zeigt in verschiedene Richtungen – und Du bleibst stehen.
Wenn Du aber verstehst, dass Geld ein Mittel und nicht das Ziel ist, kann sich etwas verändern. Dann darfst Du Geld als Werkzeug sehen, um das zu verwirklichen, was Dir wirklich wichtig ist. Und plötzlich stehen Deine Werte, Ziele und Wege in einer Linie.
Was es braucht, um zu Dir zu finden
Es braucht Klarheit, Aufrichtigkeit und ein bisschen Selbstmitgefühl. Die Ausrede, dass man auch ohne etwas geben kann, ist oft ein kreativer Versuch, Widersprüche nicht ansehen zu müssen. Doch sie halten Dich auf.
Was wäre, wenn Du Deinen eigenen Wert erkennst? Wenn Du erlaubst, dass Fülle zu Dir kommen darf, damit Du sie teilen kannst? Wenn Du aufhörst, Dich kleinzuhalten aus einem falsch verstandenen Ideal?
Der Weg zu Dir beginnt mit einem einfachen, aber ehrlichen Blick:
- Was ist Deine Leidenschaft?
- Was hindert Dich daran, sie zu leben?
- Welche Überzeugung hält Dich zurück?
- Welche neue Überzeugung könnte Dich befreien?
- Was brauchst Du, um den ersten Schritt zu gehen?
Wenn Du lebst, was Dir entspricht
Erkenne Deine Widersprüche. Und dann beginne, sie zu klären. Werte, Ziele und Wege – wenn sie sich gegenseitig stärken, entsteht Kraft. Dann bist Du nicht länger im Widerstand mit Dir selbst. Dann kannst Du wirklich etwas in Bewegung bringen.
Das kleine Fazit
Um Dich selbst zu finden, brauchst Du ein inneres Bild von Dir. Ein echtes. Es geht nicht darum, perfekt zu sein. Es geht darum, stimmig zu leben.
Was sind Deine Werte? Was möchtest Du erleben? Wie möchtest Du dahin gelangen? Und: Fühlt sich das, was Du tust, stimmig an?
Wenn nicht, ist das keine Niederlage – sondern ein Weckruf. Es ist nie zu spät, Dich neu auszurichten. Geh los. Schritt für Schritt. Du wirst merken, wie sich mit jedem ehrlichen Schritt zu Dir selbst ein Stück Leichtigkeit zurückmeldet.
Ich wünsche Dir dabei von Herzen alles Gute.